Kurkuma
- hochdosiert - mit 95% Curcuminoiden
- patentierte, vielfach erforschte Kurkuma-Rezeptur
Was ist Kurkuma?
Besonders gut macht es sich in Currygerichten. Seine leuchtend gelbe Farbe und der angenehm würzige Geschmack verleihen aber auch vielen anderen Gerichten eine charakteristische Note. Interessant an dem südasiatischen Ingwergewächs ist vor allem die Wurzel. Sie enthält den Pflanzenstoff Curcurmin, der ihr auch den Namen Gelbwurz oder indischer Safran eingebracht hat.
Aber in Curcumin steckt noch mehr. In der traditionellen indischen Heilkunst wird vor allem seine reinigende und vitalisierende Kraft geschätzt. Heute weiß man, dass Curcurmin Schmerzen und Entzündungen effektiv lindern kann sowie antioxidativ wirkt. Es stärkt die körpereigene Abwehr und könnte vielleicht sogar gegen Krebserkrankungen einiges ausrichten.
Was ist in den Kurkuma-Kapseln enthalten?
Eine Kapsel enthält 400 mg des patentierten Curcumin C3 Complex® mit 95 % Curcuminoiden. 1 Kurkuma Kapsel von Herbano entspricht in etwa einer Menge von 26.000 mg konventionellem Kurkuma - Pulvers. Die vegane Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose.
Wie und in welcher Dosierung werden die Kapseln eingenommen?
Wir empfehlen, 3 Kapseln über den Tag verteilt mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen, vorzugsweise eine halbe Stunde vor oder zu den Mahlzeiten.
Tipp zur Aufbewahrung
Lagern Sie die Kapseln kühl, trocken und lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.
Sonstige Hinweise
Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. In großen Mengen kann die Substanz Magenbeschwerden, Bauchschmerzen und Durchfälle hervorrufen. Wenn Sie an einer schweren Erkrankung der Leber oder der Gallenblase leiden, sollten Sie die Einnahme mit Ihrem Arzt besprechen. Das gleiche gilt, wenn Sie regelmäßig Medikamente (v.a. Blutgerinnungshemmer) einnehmen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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